Kyckling- och tomatsincronizadas

Kyckling- och tomatsincronizadas

5.0 1 đánh giá
chuẩn bị 45 phút
Toàn bộ 1h
6 stycken

Nguyên liệu

Guacamole
  • färsk koriander endast blad
    5 kvistar
  • lök i kvartar
    100 g
  • färska jalapeñofrukter avfröade
    2
  • vitlöksklyfta
    1
  • tomat i kvartar
    1
  • avokador urkärnade, skurna i bitar (ca. 450 g)
    2
  • saft av citron
    1 msk
  • fint havssalt
    1 tsk
Kyckling- och tomatquesadillas
  • lök i kvartar
    150 g
  • färsk koriander endast blad
    10 g
  • vegetabilisk olja
    40 g
  • färsk jalapeño avfröad
    1
  • konserverade krossade tomater
    400 g
  • fint havssalt
    1 tsk
  • kycklingbröst i bitar (3 cm)
    230 g
  • vetetortilla
    12
  • riven cheddarost
    100 g

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 bit

Chất đạm 20.91 g
Calo 2142 kJ / 513 kcal
Chất béo 27.41 g
Chất xơ 9.63 g
Carbohydrate 45.42 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả