Thiết bị & Phụ kiện
Matchayoghurt med lättgjord granola och grapefrukt
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 25 phút
6 portioner
Nguyên liệu
Granola
-
mandel, hel50 g
-
havregryn150 g
-
solrosfrön40 g
-
russin70 g
-
honunglönnsirap80 g
Yoghurt
-
grekisk yoghurt800 g
-
honunglönnsirap (không bắt buộc)20 g
-
matchapulver1 ½ tsk
-
blodgrapefrukt skalade och den vita delen av skalet avlägsnad, i klyftor2
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
14.5 g
Calo
1870 kJ /
447 kcal
Chất béo
23.6 g
Carbohydrate
41.2 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Frukostbowls
10 Công thức
Quốc tế
Quốc tế
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảGrön smoothie bowl
Keine Bewertungen
Mango-müsli
Keine Bewertungen
Pumpapannkakor
Keine Bewertungen
Pannkaksmuffins med banan och choklad
30 Min
Jordnötsmjölk och plättar
Keine Bewertungen
Bovetegröt
Keine Bewertungen
Choklad- och chiapudding
20 Min
Smoothiebowl med granatäpplekärnor
Keine Bewertungen
Äggkokott med spenat och bacon
30 Min
Grötmix med kardemumma- och kanelsirap
30 Min
Svart risgrynsgröt med mangopuré
45 Min
Birchermüsli
8 Std. 10 Min