Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Matchayoghurt med lättgjord granola och grapefrukt

Matchayoghurt med lättgjord granola och grapefrukt
Không có đánh giá
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 25 phút
6 portioner
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

Granola
  • mandel, hel
    50 g
  • havregryn
    150 g
  • solrosfrön
    40 g
  • russin
    70 g
  • lönnsirap
    80 g
    honung
Yoghurt
  • grekisk yoghurt
    800 g
  • lönnsirap (không bắt buộc)
    20 g
    honung
  • matchapulver
    1 ½ tsk
  • blodgrapefrukt skalade och den vita delen av skalet avlägsnad, i klyftor
    2

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Chất đạm 14.5 g
Calo 1870 kJ / 447 kcal
Chất béo 23.6 g
Carbohydrate 41.2 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Frukostbowls 10 Công thức
Quốc tế

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Pocherade ägg med myntapesto och ärtpuré

Không có đánh giá

Grön smoothie bowl

Không có đánh giá

Mango-müsli

Không có đánh giá

Pumpapannkakor

Không có đánh giá

Fruktbricka med citron- och honungsdressing

Không có đánh giá

Ananascarpaccio med rosa sorbet

Không có đánh giá

Riven potatiskaka

Không có đánh giá

Pannkaksmuffins med banan och choklad

4.5(2)

30 phút

Jordnötsmjölk och plättar

Không có đánh giá

Bovetegröt

Không có đánh giá

Choklad- och chiapudding

3.5(2)

20 phút

Smoothiebowl med granatäpplekärnor

Không có đánh giá

 Hiển thị tất cả