Horneado de pasta con atún

Horneado de pasta con atún

4.3 15 đánh giá
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 30 phút
4 porciones

Nguyên liệu

  • de agua
    2000 g
  • de sal
    1 ½ cdita
  • de pasta corta seca (p. ej. penne, rigate, etc.)
    320
  • de brócoli en trozos
    250 g
  • de hojas de perejil fresco
    5 g
  • de queso Gruyère en trozos (3 cm)
    60 g
  • filetes de anchoa en aceite escurridos
    4
  • dientes de ajo pelados
    2
  • de aceite de oliva
    30 g
  • de leche entera
    500 g
  • de pimienta negra molida
    2 pizcas
  • de harina de trigo
    40 g
  • de atún en aceite escurrido
    250 g

Dinh dưỡng trên 1 porción

Calo 5383.4 kcal / 22524.2 kJ
Chất đạm 205.5 g
Chất béo 42.5 g
Carbohydrate 1022.4 g
Chất xơ 45 g
Chất béo bão hòa 11.3 g
Natri 1562.2 mg

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100.000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả