Thiết bị & Phụ kiện
Bacalhau com tapenade, tomate e cuscuz
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 30 phút
2 doses
Nguyên liệu
Tapenade
-
azeitonas pretas s/ caroço75 g
-
azeite25 g
-
orégãos1 c. chá de
-
sal½ c. chá de
-
filetes de anchova2
Bacalhau
-
coentros15 g
-
água700 g
-
azeite mais q.b. p/ regar10 g
-
postas de bacalhau demolhado500 g
-
tomate-cereja cortado em metades250 g
-
sal1 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
limão só o sumo1
-
cuscuz300 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 dose
Natri
19757.9 mg
Chất đạm
177.9 g
Calo
6353.4 kJ /
1518.5 kcal
Chất béo
31.8 g
Chất xơ
11.7 g
Chất béo bão hòa
4.4 g
Carbohydrate
125.8 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Outubro com a Bimby®
48 Công thức
Bồ Đào Nha
Bồ Đào Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảCaril de camarão com manga
35min
Açorda de bacalhau com tomate
25min
Peixe ao sal
1h
Açorda de marisco
30min
Pota à americana
40min
Sopa rica de peixe
2h 30min
Quiche limpa-frigorífico do Natal
1h
Salmão com crosta de pesto de tomate seco e arroz de legumes
40min
Risoto de polvo
1h 20min
Douradas com açorda de coentros
45min
Beringela recheada com atum
1h
Medalhões de pescada a vapor com batatas novas e rabanetes
1h