Thiết bị & Phụ kiện
Risoto de abóbora, caril e camarão
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 1h 20 phút
6 doses
Nguyên liệu
-
abóbora cortada em pedaços500 g
-
sal3 c. chá de
-
alecrim só as folhas1 c. sopa de
-
queijo parmesão40 g
-
camarão c/ casca500 g
-
água mais q.b. até perfazer 900 g500 g
-
azeite mais q.b. p/ regar40 g
-
alho3 dentes de
-
chalota100 g
-
caril em pó1 ½ c. chá de
-
arroz p/ risoto300 g
-
vinho branco20 g
-
manteiga20 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 dose
Natri
1735.1 mg
Chất đạm
18.9 g
Calo
1664 kJ /
397.7 kcal
Chất béo
12.4 g
Chất xơ
1.4 g
Chất béo bão hòa
4.2 g
Carbohydrate
51.7 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Mamma Mia
11 Công thức
Bồ Đào Nha
Bồ Đào Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảEsparguete à carbonara
30 phút
Massa preguiçosa
1h
Arroz de cabidela
1h 10 phút
Lasanha de lentilhas vegan
2h 20 phút
Arroz de frango com bacon e couves-de-bruxelas
1h 30 phút
Massa cremosa de alho-francês e Koftas de frango
2h
Canelones de Bacalhau à Algarvia
1h
Arroz de "pato" fingido com farinheira
1h 40 phút
Esparguete Sichuan
50 phút
Risoto de espinafres e queijo azul
25 phút
Arroz árabe
50 phút
Linguini com bacon e camarão
35 phút