Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 800 gramů bílých fazolí, velkých, sterilovaných (váha po scezení)
-
řepkový olej
hoặc kokosový olej na vymazání - 100 gramů cibule, napůl
- 20 gramů extra panenského olivového oleje
- ½ svazku čerstvé petržele, jen lístky
- 2 stonky řapíkatého celeru, s listy, na kousky
- 3 stroužky česneku
- 650 gramů drcených rajčat, konzervovaných
- 1 čajová lžička sušeného tymiánu
- 1 ½ čajové lžičky soli
- ½ čajové lžičky mletého černého pepře
- 3 polévkové lžíce strouhanky
- bageta pro podávání
- Dinh dưỡng
- trên 1 porci
- Calo
- 1003 kJ / 240 kcal
- Chất đạm
- 15 g
- Carbohydrate
- 32 g
- Chất béo
- 6 g
- Chất béo bão hòa
- 1 g
- Chất xơ
- 13 g
- Natri
- 299 mg
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảTěstovinový salát s tuňákem, zeleninou a bazalkou
10 Min
Brokolicový salát
10 Min
Brambory se zelenými fazolkami a petrželovým pestem
35min
Kuskusový salát s baby špenátem, fetou a česnekovou zálivkou
20 Min
Bramborové muffiny s parmazánem
1h 10min
Salát z quinoy s kuřetem a avokádem
1h 15min
Quinoa salát s cizrnou a mangovou salsou
1h
Salát z bílého zelí, mrkve a jablka
5min
Salát Boleslaw
10 Min
Čočková sekaná
6 Std. 20 Min
Salát z červené řepy s jablky a ořechy
10 Min
Zelný salát s bylinkami
10 Min