Hummus de judías blancas con pimientos

Hummus de judías blancas con pimientos

4.1 18 đánh giá

chuẩn bị 15 phút

Toàn bộ 30 phút

18 raciones

Nguyên liệu

Hummus

1 diente de ajo sin el germen
400 g de judías blancas cocidas (en conserva) aclaradas y escurridas
60 g de agua
20 g zumo de limón
40 g de semillas de sésamo tostado
½ cucharadita de sal
30 g de aceite de oliva

Pimientos

1 - 2 dientes de ajo
50 g de aceite de oliva
250 - 300 g de pimiento rojo en tiras de 1 cm
1 - 2 pellizcos de sal

Para servir

semillas de sésamo

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 ración

Natri 79.2 mg

Chất đạm 2.2 g

Calo 389 kJ / 93 kcal

Chất béo 6.7 g

Chất xơ 1.7 g

Chất béo bão hòa 0.9 g

Carbohydrate 6.4 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Revista Thermomix nº 171 35 Công thức
Tây Ban Nha

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Tortillitas de calabacín

20min

Rosca de quesadillas de pollo chipotle

1h

Croquetas de bacalao con queso manchego

12h 40min

Palitos con sabor a pizza

1h

Croquetas de gorgonzola, pera y nueces

9h 30min

Tartaletas de pollo thai

50min

Gyozas vegetarianas de shiitake

2h 30min

Kringle de cebolla y parmesano con masa madre

20h

Mini coca con ratatouille

25min

Migas con pimientos de Padrón

30min

Champiñones empanados con salsa de cabrales

30min

Chocolate Dubai

1h 20min

Hiển thị tất cả