Thiết bị & Phụ kiện
Shoty na odporność
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 15 phút
10 porcji
Nguyên liệu
-
1 ananas, świeży dojrzały (ok. 500 g), pokrojony na kawałki
-
3 pomarańcze (ok. 500 g), bez białych błonek (albedo) i pestek, pokrojone na kawałki
-
3 cytryn (ok. 140 g), bez białych błonek (albedo) i pestek, pokrojone na kawałki
-
1 łyżeczka kurkumy, suszonej, mielonej30 g kurkumy, świeżej ze skórką, pokrojonej na kawałki
-
30 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porcję
Natri
3.2 mg
Chất đạm
1.1 g
Calo
293.2 kJ /
70 kcal
Chất béo
0.6 g
Chất xơ
1.9 g
Chất béo bão hòa
0 g
Carbohydrate
0.6 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
NA ZDROWIE!
12 Công thức
Ba Lan
Ba Lan
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảSok z ciemnych winogron
40 phút
Kompot rabarbarowy z imbirem i pomarańczą
20 phút
Napój z mango
15 phút
Koktajl Sunset
5 phút
Smoothie śliwkowo-jeżynowe
10 phút
Zielony koktajl z jarmużem i ananasem Moniki Rachwał
10 phút
Smoothie z botwinki
30 phút
Śniadaniowy koktajl pomarańczowy z otrębami i marchewką
15 phút
Smoothie fitness
5 phút
Thermomix® Party - Przepis 4
5 phút
Smoothie z kiwi i imbirem
10 phút
Sok z mango, pomarańczy i truskawek
10 phút