Thiết bị & Phụ kiện
Shoty na odporność
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 15 phút
10 porcji
Nguyên liệu
-
1 ananas, świeży dojrzały (ok. 500 g), pokrojony na kawałki
-
3 pomarańcze (ok. 500 g), bez białych błonek (albedo) i pestek, pokrojone na kawałki
-
3 cytryn (ok. 140 g), bez białych błonek (albedo) i pestek, pokrojone na kawałki
-
1 łyżeczka kurkumy, suszonej, mielonej30 g kurkumy, świeżej ze skórką, pokrojonej na kawałki
-
30 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porcję
Natri
3.2 mg
Chất đạm
1.1 g
Calo
293.2 kJ /
70 kcal
Chất béo
0.6 g
Chất xơ
1.9 g
Chất béo bão hòa
0 g
Carbohydrate
0.6 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
NA ZDROWIE!
12 Công thức
Ba Lan
Ba Lan
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảNapój owsiany z daktylami
20 phút
Smoothie mango-zielona herbata-imbir
15 phút
Likier Ferrero Rocher®
15 phút
Aperol slush
5 phút
Lemoniada z krojonych limonek i ananasa (TM7, TM6, TM5)
15 phút
Brzoskwiniowa mrożona herbata
2h 25 phút
Rabarbarowa lemoniada do słoja
35 phút
Limoncello spritz
10 phút
Tropikalny moktajl
10 phút
Virgin Aperol Spritz
10 phút
Upiększające smoothie truskawkowe
5 phút
Bombardino
15 phút