Low-Carb-Wolken

Low-Carb-Wolken

3.9 118 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 35 phút
2 Portionen

Nguyên liệu

  • Eiweiß (von ca. 6 Eiern), siehe Tipp
    250 g
  • Salz
    ¾ TL
  • Weinstein-Backpulver
    ½ TL
  • Basilikum abgezupft
    25 g
  • Parmesan in Stücken
    30 g
  • Knoblauchzehe
    1
  • Salatkern-Mischung
    15 g
  • Olivenöl
    40 g
  • Cherry-Tomaten halbiert oder geviertelt
    80 g
  • Mozzarella, light abgetropft, in Stücken
    100 g
  • Rucola
    20 g
  • Crema di Balsamico zum Beträufeln

Độ khó

trung bình


Dinh dưỡng trên 1 Portion

Natri 1624 mg
Chất đạm 33 g
Calo 1853 kJ / 426 kcal
Chất béo 32 g
Chất xơ 1.7 g
Chất béo bão hòa 8 g
Carbohydrate 8 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả