Thiết bị & Phụ kiện
Low-Carb-Wolken
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 35 phút
2 Portionen
Nguyên liệu
-
Eiweiß (von ca. 6 Eiern), siehe Tipp250 g
-
Salz¾ TL
-
Weinstein-Backpulver½ TL
-
Basilikum abgezupft25 g
-
Parmesan in Stücken30 g
-
Knoblauchzehe1
-
Salatkern-Mischung15 g
-
Olivenöl40 g
-
Cherry-Tomaten halbiert oder geviertelt80 g
-
Mozzarella, light abgetropft, in Stücken100 g
-
Rucola20 g
-
Crema di Balsamico zum Beträufeln
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 Portion
Natri
1624 mg
Chất đạm
33 g
Calo
1853 kJ /
426 kcal
Chất béo
32 g
Chất xơ
1.7 g
Chất béo bão hòa
8 g
Carbohydrate
8 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Fit mit Thermomix®
49 Công thức
Đức
Đức
THERMOMIX® Magazin 3/2022
41 Công thức
Đức
Đức
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảWestfälisches Blindhuhn (Nordrhein-Westfalen)
1h
Mini-Pizzen mit Birnen und Schinken
1h 50 phút
Spargelflammkuchen mit Zitronenöl
1h 20 phút
Reisauflauf mit Äpfeln
1h 45 phút
Spaghetti mit Sardellen und Knoblauchbrösel
40 phút
Tofu-Reis
50 phút
Buchweizen Frikadellen
1h 10 phút
Caprese-Omelette
30 phút
Leichte Sommerwraps
30 phút
Zitronen-Couscous mit Schafskäse im Sesam-Mantel
30 phút
Cheeseburger-One-Pot-Pasta
30 phút
Vegetarische „Bacon“ Bombs
24h