Thiết bị & Phụ kiện
Công thức này được thiết kế cho một thiết bị và phụ kiện kết hợp cụ thể, nếu không có thiết lập bắt buộc này, chúng tôi không thể đảm bảo kết quả thành công.
Thermomix® TM7
Tương thích
Thermomix® TM6
Tương thích
Thermomix® TM5
Tương thích
Massa com atum e brócolos no forno
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 30 phút
4 doses
Nguyên liệu
-
água2000 g
-
sal1 ½ c. chá de
-
massa curta, seca (penne, rigatone, etc.)320 g
-
brócolos cortados em pequenos floretes250 g
-
salsa só as folhas5 pés de
-
queijo Gruyère cortado em pedaços (3 cm aprox.)60 g
-
filetes de anchova, em óleo escorridos4
-
alho2 dentes de
-
azeite30 g
-
leite500 g
-
pimenta preta2 pitadas de
-
farinha40 g
-
atum em lata, em óleo escorrido250 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 dose
Natri
1487.4 mg
Chất đạm
41.5 g
Calo
2941 kJ /
702.9 kcal
Chất béo
23.5 g
Chất xơ
4.7 g
Chất béo bão hòa
7.6 g
Carbohydrate
80.2 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Momentos de partilha
15 Công thức
Bồ Đào Nha
Bồ Đào Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cả
Esparguete à carbonara
30min
Esparguete com tomate e cogumelos
30min
Esparguete de frango assado com salteado de cogumelos
50min
Esparguete com atum e molho arrabiata
40min
Lasanha de salmão e camarão
1h 30min
Penne com guisado de frango
10h
Tagliatelle com abóbora
1h 10min
Tagliatelle de peru carilado
50min
Arroz de peixe com espinafres e limão
30min
Massa guisada com carne
45min
Tagliatelle com alho-francês, chouriço e cogumelos
40min
Linguini com bacon e camarão
35min