Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 3 oz yellow onions, cut into pieces
- 2 garlic cloves
- ½ oz olive oil
- 12 oz fresh mixed mushrooms (e.g. button, cremini, trumpet, chanterelles), sliced
- ¼ tsp salt, to taste
- 3 ½ oz fresh baby spinach
- 1 oz unsalted butter, cut into pieces
- 6 sheets phyllo dough
- 2 oz feta cheese, crumbled
- Dinh dưỡng
- trên 1 slice
- Calo
- 630.7 kJ / 150.7 kcal
- Chất đạm
- 3.9 g
- Carbohydrate
- 14.7 g
- Chất béo
- 8.9 g
- Chất béo bão hòa
- 2.5 g
- Chất xơ
- 1.2 g
- Natri
- 179.9 mg
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảFour Cheese Pizza
25 Min
Mini Mushroom Galettes
1 Std. 55 Min
Sourdough Ciabatta
9 godz. 25 min
Cauliflower Artichoke Cheese Bake
1h 10 min
Gluten-Free Veggie Pizza Crust
45min
Keto Cheddar Biscuits
30 Min
Rye Bread
6h 5min
Roasted Vegetable Pizza
1h 20min
Keto Cheese Dinner Rolls
1h 10 min
Fish and Chips
30 Min
Sourdough Baguettes
15 Std.
Prosciutto Herb Breadsticks
30 Min