Thiết bị & Phụ kiện
Wholemeal Spaghetti with Lentil and Carrot Cream Sauce
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 45 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
dried lentils any type (see tip)150 g
-
water plus extra for cooking pasta700 g
-
1 heaped tsp vegetable stock paste, homemadevegetable stock cube (for 0.5 l) crumbled1
-
carrots cut in pieces (2-3 cm)140 g
-
shallot halved, to taste25 - 30 g
-
40 g olive oiltoasted sesame oil plus extra for sizzling40 g
-
salt plus extra for cooking pasta½ tsp
-
sweet paprika1 tsp
-
fresh oregano leaves plus 1 pinch for garnishing½ tsp
-
dried wholewheat spaghetti320 g
-
sun-dried tomatoes in oil drained, cut in pieces (1-2 cm)100 g
-
sesame seeds for garnishing1 pinch
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
387 mg
Chất đạm
24 g
Calo
2565 kJ /
613 kcal
Chất béo
13 g
Chất xơ
12 g
Chất béo bão hòa
2 g
Carbohydrate
104 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Eat Well, Feel Good
71 Công thức
Vương quốc Anh và Ireland
Vương quốc Anh và Ireland
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảMac 'n' Cheese Muffins
1h
Crab & Prawn Linguine
25 phút
Special Un-Fried Rice
45 phút
Vegan Wild Mushroom and Cavolo Nero Lasagne with Walnut Rocket Pesto
2h
Korean Ramen with Tofu
50 phút
Porcini and Pancetta Risotto - Risotto con porcini e pancetta
30 phút
Lemon and Kale Pearl Barley Risotto with Parsley and Hazelnut Pesto
1h 15 phút
Seafood Risotto with Chorizo
1h 5 phút
Greek Chicken with Orzo and Feta
2h
Three Cheese Conchiglioni with Tomato Sauce - Conchiglioni ai tre formaggi e salsa al pomodoro
1h 30 phút
Asian-style Chicken, Rice and Vegetables
40 phút
Feta and Tomato Pasta
40 phút