Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Bolas energéticas de zanahoria y avena

Bolas energéticas de zanahoria y avena
3.8 10 đánh giá
chuẩn bị 25 phút
Toàn bộ 50 phút
40 unidades
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 75 g de avellanas tostadas
    75 g de almendras enteras con piel, tostadas
  • 3 cucharaditas de canela molida
  • 1 plátano maduro dulce pelado (aprox. 110 g)
  • 300 g de manzana (con piel y sin semillas) en cuartos
  • 200 g de zanahoria con piel, en trozos
  • 10 g zumo de limón
  • 230 g de copos de avena
  • 80 g de trigo sarraceno en grano
    80 g de harina de trigo sarraceno
  • 50 g de pasas sin semillas
    50 g de arándanos rojos deshidratados
  • 15 g de jarabe de agave (không bắt buộc)
    15 g de miel

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 unidad

Natri 5.2 mg
Chất đạm 2 g
Calo 300 kJ / 71 kcal
Chất béo 2.2 g
Chất xơ 2 g
Chất béo bão hòa 0.2 g
Carbohydrate 12.4 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Come bien y vive mejor 71 Công thức
Tây Ban Nha

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Croquetas de batata

4.4(36)

3h 50 phút

Cazuelitas de pilotetes de San Esteban

4.7(28)

1h 10 phút

Espirales de hojaldre con espinacas y queso feta

4.8(619)

1h 10 phút

Grisinis trenzados

4.7(7)

2h 30 phút

Barritas de 5 cereales

4.5(47)

1h

Snacks de gambas (Giau Gung Ob)

3.8(8)

35 phút

Wonton de pera y gorgonzola

4.4(7)

45 phút

Bikini de caviar y salmón

4.2(10)

20 phút

Rollitos thai con salsa agridulce

4.0(9)

30 phút

Albóndigas coreanas

4.4(7)

1h

Arayes libaneses

4.3(7)

30 phút

Bruschetta de encurtidos y fuet

4.5(10)

20 phút

 Hiển thị tất cả