Yaban Mersinli Protein İçeceği

Yaban Mersinli Protein İçeceği

5.0 8 đánh giá
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 5 phút
1 bardak

Nguyên liệu

  • protein tozu
    10 g
  • yaban mersini, dondurulmuş
    50 g
    50 g orman meyveleri, karışık, dondurulmuş
  • yoğurt
    150 g
  • su
    100 g
  • bal
    2 - 3 tk
    2 - 3 tk sıvı tatlandırıcı (örn. stevia)
  • keten tohumu yağı
    1 tk
    1 tk keten tohumu, toz

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 bardak

Chất đạm 18 g
Calo 780 kJ / 186 kcal
Chất béo 7 g
Chất xơ 2.5 g
Carbohydrate 14 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả