Thiết bị & Phụ kiện
Bolo de cuscuz com fruta
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 1h 50 phút
12 doses
Nguyên liệu
-
cuscuz200 g
-
Água quente q.b. p/ cobrir
-
Óleo q.b. p/ untar
-
iogurte natural380 g
-
100 - 150 g açúcar mascavadoaçúcar de coco100 - 150 g
-
laranja (raspa e sumo)1
-
125 g morangos, cortados em quartosframboesas125 g
-
1 maçã, (85 g aprox.), cortada em cubos (1 cm aprox.)pêssego (85 g aprox.), cortado em cubos (1 cm aprox.)1
-
claras de ovo4
-
açúcar em pó (ver dica)100 g
-
sal1 pitada de
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 dose
Natri
36.3 mg
Chất đạm
4.4 g
Calo
634.9 kJ /
151.8 kcal
Chất béo
2.1 g
Chất xơ
1.8 g
Chất béo bão hòa
0.8 g
Carbohydrate
29.4 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Terra verde, saúde à mesa
71 Công thức
Bồ Đào Nha
Bồ Đào Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảBolo de chocolate recheado
1h
Bolo de chocolate riscado
1h
Argolas de limão e canela
2h 15 phút
Cookies de passas
25 phút
Tarte de amêndoa
50 phút
Bolinhos de canela
25 phút
Queques de banana
25 phút
Bolo de noz
45 phút
Bolo de chocolate e framboesa
4h 20 phút
Brioche com creme de chocolate e avelã
2h
Tarte tatin
2h 20 phút
Bolo de fubá
50 phút