Các phiên bản tương thích
Aveia no forno com chocolate negro e frutos vermelhos
Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 30 g chocolate para culinária partido em pedaços
-
100
g flocos de aveia
hoặc 100 g aveia instantânea - 1 banana cortada em pedaços
- 2 ovos
- 25 g xarope de ácer
- ½ c. chá de extrato de baunilha
- ¼ c. chá de canela em pó
- 1 c. chá de fermento em pó p/ bolos
- 2 pitadas de sal
- 10 nozes pecan cortadas em metades
- 20 mirtilos
- 10 framboesas
- 1 c. sopa de açúcar em pó p/ polvilhar
- Dinh dưỡng
- trên 1 dose
- Calo
- 1208.4 kJ / 288.8 kcal
- Chất đạm
- 9 g
- Carbohydrate
- 36.5 g
- Chất béo
- 12.8 g
- Chất béo bão hòa
- 3.4 g
- Chất xơ
- 5.5 g
- Natri
- 201.8 mg
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảBolo de 1 ovo
35 min
Queijadas da avó Cidália
1 godz. 30 min
Brownies de abacate
30 Min
Pãezinhos de leite
4 godz.
Broas da estremadura
30 Min
Cookies de passas
25min
Bolo de figo e medronho
1 godz.
Pudim de tapioca
1 godz. 30 min
Barras de cereais
30 Min
Queques de maçã e limão
55 min
Bolo de aveia e frutos secos
1h 20min
Bolo Moka
1 godz.