Thiết bị & Phụ kiện
Postre de yogur con mora y granola de frutos secos
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 15 phút
6 unidades
Nguyên liệu
-
100 g de dátiles sin hueso en trozos
-
115 g de agua
-
20 g de copos de avena
-
15 g de pipas de girasol
-
15 g de pipas de calabaza
-
10 g de aceite de girasol10 g de aceite de coco
-
125 g de moras frescas
-
1 cucharadita de vainilla líquida
-
4 yogures griegos
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 unidad
Natri
39.9 mg
Chất đạm
8.5 g
Calo
776 kJ /
185 kcal
Chất béo
9 g
Chất xơ
2.9 g
Chất béo bão hòa
4.6 g
Carbohydrate
20.3 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảLemon posset
30 phút
Sorbete de fruta rápido
10 phút
Cheesecake de dulce de leche
4h
Triángulos de chocolate
4h 30 phút
Batido de café y cacao
15 phút
Helado de regaliz
4h 15 phút
Postre de yogur, lima y coco
10 phút
Selva negra in a jar
1h
Helado de manzana y menta
8h 20 phút
Minicarrot cake
50 phút
Pastelitos de galleta, crema y chocolate
3h
Tarta Tatín (Puntos del azúcar)
1h