Τσιαπάτα με παντζάρι
TM6 TM5 TM31

Τσιαπάτα με παντζάρι

(Không có đánh giá)

Nguyên liệu

  • 250 γρ. ντίνκελ, σε σπόρους
  • 250 γρ. αλεύρι ντίνκελ και λίγο ακόμη για το πασπάλισμα
  • 2 ¼ κ.γλ. ξηρή μαγιά
  • 2 κ.γλ. θαλασσινό αλάτι
  • 375 γρ. νερό
  • 1 παντζάρι, ξεφλουδισμένο και κομμένο στα τέσσερα (περίπου 100 γρ.)
  • 10 παγάκια

Dinh dưỡng
trên 1 φέτα
Calo
681.2 kJ / 162.2 kcal
Chất đạm
7.5 g
Carbohydrate
27.9 g
Chất béo
1.3 g
Chất béo bão hòa
0.2 g
Chất xơ
4.2 g
Natri
378.2 mg

Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!

Đăng ký miễn phí

Đăng ký bản dùng thử miễn phí 30 ngày của chúng tôi và khám phá thế giới Cookidoo®. Không có chuỗi đính kèm.

Thêm thông tin

Công thức nấu ăn tương tự

Hiển thị tất cả