Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Πολύσπορο ψωμί

Πολύσπορο ψωμί
4.9 7 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 3h 20 phút
15 φέτες
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • ηλιέλαιο και λίγο ακόμη για το λάδωμα
    20 γρ.
  • λιναρόσπορους
    20 γρ.
  • κολοκυθόσπορους
    50 γρ.
  • ηλιόσπορους
    50 γρ.
  • νερό
    200 γρ.
  • γάλα και λίγο ακόμη για το άλειμμα
    200 γρ.
  • ξηρή μαγιά
    2 κ.γλ.
  • ψιλή ζάχαρη (κάστερ)
    1 κ.γλ.
  • αλεύρι σκληρό
    400 γρ.
  • αλεύρι σίκαλης
    100 γρ.
  • αλεύρι ολικής αλέσεως
    100 γρ.
  • θαλασσινό αλάτι
    2 κ.γλ.
  • μηλόξιδο
    2 κ.γλ.
  • ηλιέλαιο για το λάδωμα του μπολ
  • ανάμεικτοι σπόροι για πασπάλισμα

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 φέτα

Natri 305.1 mg
Chất đạm 7.8 g
Calo 927.8 kJ / 220.9 kcal
Chất béo 8.1 g
Chất xơ 3.9 g
Chất béo bão hòa 1.2 g
Carbohydrate 27.5 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Ψωμί από σπίτι 7 Công thức
Hy Lạp

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Ψωμί με ελιές ή/και φέτα

4.7(3)

1h 30 phút

Κρουασανάκια με πέστο

5.0(5)

1h 20 phút

Φραντζολάκια

5.0(2)

1h 50 phút

Ψωμί του τοστ με προζύμι

5.0(1)

24h

Κουλούρια

4.9(22)

1h 25 phút

Χριστόψωμο

4.0(4)

2h 20 phút

Νηστίσιμα ρολά κανέλας με ταχίνι

4.6(7)

2h

Ψωμί με σπόρους χωρίς γλουτένη

5.0(4)

1h 40 phút

Γεμιστό Χριστουγεννιάτικο δέντρο

5.0(5)

2h 20 phút

Ψωμάκια-Χριστουγεννιάτικο δέντρο με τυρί γκούντα και τσίλι

Không có đánh giá

Πιτάκια με κρεμμύδι στον ατμό

4.0(1)

3h

Ψωμάκια στον ατμό με αλλαντικό chorizo

5.0(1)

2h

 Hiển thị tất cả