Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 500 g de chou chinois, coupé en morceaux
- 35 g de beurre
- 10 crevettes cuites, décortiquées et coupées en deux
- 3 pincées de sel
- 3 pincées de poivre moulu
- 6 noix de saint-jacques
- 1 fruit de la Passion
- Dinh dưỡng
- trên 1 portion
- Calo
- 384.5 kJ / 92.3 kcal
- Chất đạm
- 6.7 g
- Carbohydrate
- 3 g
- Chất béo
- 5.3 g
- Chất béo bão hòa
- 3.3 g
- Chất xơ
- 2.3 g
- Natri
- 376.7 mg
Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!
Đăng ký miễn phí
Thêm thông tin
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cả
Fougasse lardons et romarin
3u. 15min
Boureks à la pomme de terre et viande hachée
1h 30min
Palmier pesto rosso
45min
Empanadas au bœuf et aux poivrons
50min
Gougères au piment d'Espelette
1h 5min
Palmiers feuilletés au fromage
1h 45min
Gressins italiens
1h 55 min
Minicakes au pesto et aux pignons
40min
Foie gras sous-vide
72h
Cigares de tartiflette
55min
Galettes de pois chiche à la tomate
30min
Blinis et tapenade au maquereau
50min