Ketchup à la banane mûre

Ketchup à la banane mûre

4.4 7 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 40 phút
1 bocal

Nguyên liệu

  • 6 grain de poivre de la Jamaïque
  • 4 grain de poivre noir
  • ½ c. à café de piment séché en flocons
  • 30 g de cassonade
  • 1 c. à café de paprika
  • ½ c. à café de curcuma en poudre
  • 100 g d'oignon coupé en deux
  • 2 gousses d'ail
  • 10 g d'huile végétale
  • 400 g de bananes bien mûres coupées en rondelles
  • 40 - 50 g de vinaigre de vin blanc
  • 100 g d'eau
  • ½ - 1 c. à café de sel
  • feuilles de coriandre fraîche (không bắt buộc) pour la finition

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 bocal

Natri 1438 mg
Chất đạm 7 g
Calo 2790.7 kJ / 667 kcal
Chất béo 13 g
Chất xơ 17 g
Chất béo bão hòa 2 g
Carbohydrate 145 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả