Các phiên bản tương thích
Bâtonnets de graines croquantes avec bacon et fromage
Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 100 g de parmesan, coupé en morceaux
- 70 g de gouda, coupé en morceaux
- 150 g de farine de blé, et un peu pour le plan de travail
- 80 g de beurre doux
- 1 jaune d'œuf
- 70 g de lardons
- 40 g de graines de tournesol
- 1 c. à café d'origan déshydraté
- ½ c. à café de sel
- 1 œuf battu, pour la dorure
- Dinh dưỡng
- trên 1 pièce
- Calo
- 715.4 kJ / 171 kcal
- Chất đạm
- 6.7 g
- Carbohydrate
- 9.3 g
- Chất béo
- 11.9 g
- Chất béo bão hòa
- 6 g
- Chất xơ
- 0.6 g
- Natri
- 178.3 mg
Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!
Đăng ký miễn phí
Thêm thông tin
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cả
Préfou à l'ail
3h 10 min
Cake aux tomates séchées et chèvre
45min
Feuilleté soleil tomate-olive
1 Std. 55 Min
Mini-croque-monsieur béchamel-jambon
40min
Roulés de galettes de sarrasin
1h 50min
Minicannelés au chorizo
12óra
Tarte salée au thon, aux œufs et aux câpres
1h
Foie gras sous-vide
72 Std.
Tartine au crottin de Chavignol façon flammekueche
25min
Tacos à la mexicaine
55min
Croque-monsieur chèvre et pesto de basilic
35min
Navettes salées au thym
35min