Detoks İçeceği (şekersiz)

Detoks İçeceği (şekersiz)

2.7 3 đánh giá
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 10 phút
4 bardak

Nguyên liệu

  • ananas parçalar halinde kesilmiş (3-4 cm)
    320 g
  • rezene parçalar halinde kesilmiş (3 cm)
    70 - 80 g
  • yoğurt (bk. Öneri)
    200 g
    200 g yumuşak tofu
  • taze zencefil soyulmuş, dilimlenmiş (2 mm)
    10
  • buz küpü
    100 g
  • Hindistan cevizi unu
    10 g
  • sıvı tatlandırıcı (örn. stevia) (không bắt buộc)
    ½ tk
  • yulaf sütü
    300 g

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 bardak

Natri 217.8 mg
Chất đạm 7.5 g
Calo 606.5 kJ / 145 kcal
Chất béo 3.8 g
Chất xơ 4.8 g
Chất béo bão hòa 0.8 g
Carbohydrate 27.5 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả