Porree-Gomasio

Name: Porree-Gomasio
Prep time: 15 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 200 g
Ingredients: 100 g Sesam, geschält; 80 - 100 g Porree; 25 g grobes Salz

4.3 16 đánh giá

chuẩn bị 15 phút

Toàn bộ 40 phút

200 g

Nguyên liệu

Sesam, geschält (siehe Tipp)
100 g
Porree nur der grüne Teil, in Ringen (5 mm), siehe Tipp
80 - 100 g
grobes Salz
25 g

Độ khó

trung bình

Dinh dưỡng trên 100 g

Natri 4859 mg

Chất đạm 10 g

Calo 1301 kJ / 311 kcal

Chất béo 25 g

Chất xơ 6.6 g

Chất béo bão hòa 4 g

Carbohydrate 18 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Eat Green. Feel Good. 71 Công thức
Đức

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Blaubeerkonfitüre

4.8(16)

45 min

Apfel-Ingwer-Limetten-Shrub

4.4(49)

72 h

Rote-Rüben-Salat aus dem Glas

4.8(15)

2 h

Jerusalem-Gewürzmischung

4.7(70)

5 min

Mirabellen-Vanille-Konfitüre

4.9(235)

35 min

Kokosbutter

3.5(25)

5 min

Rotkohl-Gewürzmischung

4.2(5)

5 min

Paprika-Chili-Salz

4.8(73)

12 h

Kartoffelpüree/Kartoffelbrei

4.3(6)

35 min

Zuckersirup - Läuterzucker

4.9(313)

20 min

Heidelbeermarmelade

4.5(13)

45 min

Overnight Oats mit Leinsamen und Matcha-Joghurt

4.4(36)

8 h 10 min

Hiển thị tất cả