Các phiên bản tương thích
Wraps de rillettes de cabillaud, chou rouge, roquette et sauce curry-gingembre
Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
Les wraps
- 225 g de farine de blé
- 1 c. à café de sel
- 25 g de beurre
- 125 g d'eau
Les rillettes de cabillaud
- 400 g d'eau
- 300 g de cabillaud
- 2 pincées de sel
- 2 pincées de poivre moulu
- 30 g d'échalote
- 30 g de citron jaune, pelé à vif et égrainé
- 120 g de crème liquide entière
- 5 g de ciboulette fraîche, ciselée
La sauce curry-gingembre
- 50 g de crème liquide entière
- 125 g de yaourt nature
- 1 c. à café de curry en poudre
- 1 c. à café de gingembre en poudre
- 2 pincées de sel
- 2 pincées de poivre moulu
Le montage
- farine de blé, pour le plan de travail
- 100 g de chou rouge, finement émincé
- 50 g de roquette
- Dinh dưỡng
- trên 1 portion
- Calo
- 1341.5 kJ / 320 kcal
- Chất đạm
- 16.7 g
- Carbohydrate
- 29 g
- Chất béo
- 14.3 g
- Chất béo bão hòa
- 9.3 g
- Chất xơ
- 2.5 g
- Natri
- 739.8 mg
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảTacos burger
50 Min
Barres protéinées
50 Min
Tartine au crottin de Chavignol façon flammekueche
25 min
Tarte salée au thon, aux œufs et aux câpres
1h
Feuilles de vigne farcies au millet
2h 30min
Calamar à la coriandre et à l'ail
30min
Petits pains farcis à la tomate cerise et au poivron
2h 40min
Pancakes aux petits pois
55 min.
Samoussa de boeuf, coriandre, oignons, sauce cheddar
35min
Feuilles de vigne farcies aux riz et fruits secs
13h 20min
Pain à l'ail, au cheddar et au chorizo
1 Std. 30 Min
Crookie parmesan, romarin et pesto revisité
16 Std.