Thiết bị & Phụ kiện
Panecillos integrales con dip de queso y crudités
chuẩn bị 25 phút
Toàn bộ 1h 10 phút
10 unidades
Nguyên liệu
Panecillos integrales
-
50 g de nueces peladas
-
350 g de agua
-
1 sobre de levadura de panadería deshidratada20 g de levadura prensada fresca desmenuzada
-
1 pellizco de azúcar
-
500 g de harina integral de trigo
-
50 g de semillas de lino
-
50 g de pipas de girasol (y algo más para espolvorear, opcional)
-
1 cucharadita de sal
Dip de queso
-
150 g de requesón
-
50 g de aguacate en trozos
-
20 g de miel
-
30 g de mostaza
-
150 g de queso feta en trozos
-
½ cucharadita de sal
-
1 pellizco de pimienta negra molida
Montaje
-
150 g de zanahoria en bastones de 5x1 cm
-
150 g de pepino en bastones de 5x1 cm
-
150 g de pimiento rojo en bastones de 5x1 cm
-
150 g de pimiento amarillo en bastones de 5x1 cm
-
150 g de apio en bastones de 5x1 cm
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 unidad
Natri
561.6 mg
Chất đạm
13.4 g
Calo
1582 kJ /
378 kcal
Chất béo
14.7 g
Chất xơ
5.7 g
Chất béo bão hòa
4.4 g
Carbohydrate
49.7 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Para niños - ¡Quiero ser un Chef!
10 Công thức
Tây Ban Nha
Tây Ban Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảMigas con pimientos de Padrón
30 phút
Fajitas veganas con tofu
25 phút
Porra antequerana
1h 10 phút
Tortillitas de calabacín
20 phút
Boquerones en vinagre
48h
Rosca de quesadillas de pollo chipotle
1h
Cucuruchos de guacamole y queso cremoso
1h
Fajitas de gambas con guacamole de yogur y brotes
25 phút
Barritas energéticas de frutos secos
1h 15 phút
Crackers integrales al romero
2h
Barritas de avena, almendras y arándanos
1h 10 phút
Barritas energéticas de avena y plátano
1h 10 phút