Ratatouille di verdure sottovuoto

Ratatouille di verdure sottovuoto

3.0 9 đánh giá

chuẩn bị 15 phút

Toàn bộ 1h

2 porzioni

Nguyên liệu

400 g di verdure miste (peperoni, zucchine, melanzane), a pezzi (2-3 cm)
20 g olio extravergine di oliva + q.b.
2 cucchiaini di erbe aromatiche secche miste
2 pizzichi di sale
1600 g di acqua

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porzione

Natri 810 mg

Chất đạm 2.2 g

Calo 514 kJ / 123 kcal

Chất béo 10.4 g

Chất xơ 3.1 g

Chất béo bão hòa 1.5 g

Carbohydrate 5.6 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Cottura sottovuoto 54 Công thức
Ý

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Polenta di grano saraceno

1 h

Contorno di patate sauté sottovuoto

2 h

Purè di verdure

40 min

Insalata di fave e pecorino

25 min

Crocchette alle patate dolci, Parmigiano Reggiano e prosciutto

4 h

Polpette di patate e barbabietola con salsa allo yogurt

1 h

Cous cous di cavolfiore

20 min

Verdure in umido

40 min

Contorno di asparagi e fagiolini, con mirtilli e pistacchi

30 min

Insalata di cavolo rosso, pere e coriandolo

20 min

Spinaci, cipolle e patate in agrodolce

40 min

Tortel di patate

40 min

Hiển thị tất cả