Panini integrali ai semi con crema di ricotta e bastoncini di verdure

Panini integrali ai semi con crema di ricotta e bastoncini di verdure

3.1 7 đánh giá

chuẩn bị 25 phút

Toàn bộ 1h 10 phút

10 pezzi

Nguyên liệu

Panini integrali

50 g di noci sgusciate
350 g di acqua
20 g lievito di birra fresco sbriciolato
1 pizzico zucchero
500 g di farina integrale
50 g di semi di lino
50 g di semi di girasole + q.b.
1 cucchiaino di sale

Crema al formaggio

150 g di ricotta
50 g di polpa di avocado in pezzi
20 g di miele
30 g di senape
150 g di Feta in pezzi
½ cucchiaino di sale

Terminare la preparazione

150 g di carota pelata e a bastoncini (5 cm)
150 g di cetriolo a bastoncini (5 cm)
150 g di peperone giallo a bastoncini (5 cm)
150 g di peperone rosso a bastoncini (5 cm)
150 g di sedano a bastoncini (5 cm)

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porzione

Natri 423.8 mg

Chất đạm 18.7 g

Calo 1889.9 kJ / 451.7 kcal

Chất béo 18 g

Chất xơ 16.8 g

Chất béo bão hòa 5.7 g

Carbohydrate 64.9 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Piccoli Chef 10 Công thức
Ý

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Temaki sushi

1h 40 phút

Panzerottini con mozzarella filante e carne

3h 20 phút

Bon bon all'avena e burro di arachidi

30 phút

Gelatine ai frutti rossi

3h

Crostoni alla salsiccia

15 phút

Grissini di pane

4h

Pane a strati con pesto al basilico

2h 30 phút

Quesadillas di pollo chipotle con guacamole e pico de gallo

1h

Girelle di sfoglia con spinaci e Feta

1h 10 phút

Focaccia alla curcuma

3h 30 phút

Rustici alla carbonara

1h 30 phút

Pancake con frutta secca e datteri

15 phút

Hiển thị tất cả