Thiết bị & Phụ kiện
Panini integrali ai semi con crema di ricotta e bastoncini di verdure
chuẩn bị 25 phút
Toàn bộ 1h 10 phút
10 pezzi
Nguyên liệu
Panini integrali
-
50 g di noci sgusciate
-
350 g di acqua
-
20 g lievito di birra fresco sbriciolato
-
1 pizzico zucchero
-
500 g di farina integrale
-
50 g di semi di lino
-
50 g di semi di girasole + q.b.
-
1 cucchiaino di sale
Crema al formaggio
-
150 g di ricotta
-
50 g di polpa di avocado in pezzi
-
20 g di miele
-
30 g di senape
-
150 g di Feta in pezzi
-
½ cucchiaino di sale
Terminare la preparazione
-
150 g di carota pelata e a bastoncini (5 cm)
-
150 g di cetriolo a bastoncini (5 cm)
-
150 g di peperone giallo a bastoncini (5 cm)
-
150 g di peperone rosso a bastoncini (5 cm)
-
150 g di sedano a bastoncini (5 cm)
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porzione
Natri
423.8 mg
Chất đạm
18.7 g
Calo
1889.9 kJ /
451.7 kcal
Chất béo
18 g
Chất xơ
16.8 g
Chất béo bão hòa
5.7 g
Carbohydrate
64.9 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Piccoli Chef
10 Công thức
Ý
Ý
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảPane dolce al burro, cannella e noci pecan
3h 30 phút
Crackers al formaggio vegan
1h
Ravioli 'Shao mai'
2h
Falafel con salsa allo yogurt di soia
55 phút
Blondies cioccolato e nocciole
Không có đánh giá
Crackers di polpa di verdure
Không có đánh giá
Galette di polpa di mandorle con pomodori
Không có đánh giá
Pane di zucchine e polpa di mandorle
2h 30 phút
Tortine di polpa di mandorle e lamponi
Không có đánh giá
Piccole pasqualine
2h
Cuori di sfoglia con crema pasticciera e lamponi
3h 30 phút
Barrette ai datteri cioccolato e arachidi (pre-allenamento)
1h 30 phút