Yaourt végétal au lait d'amande

Yaourt végétal au lait d'amande

2.8 30 đánh giá

chuẩn bị 10 phút

Toàn bộ 12h 15 phút

8 portions

Nguyên liệu

100 g amandes non pelées
1000 g d'eau
60 g de graines de chia
20 g de psyllium blond
2 c. à soupe de miel (voir "Conseil(s)")
1 c. à café d'extrait de vanille

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 1.6 mg

Chất đạm 4.1 g

Calo 543.5 kJ / 131 kcal

Chất béo 9 g

Chất xơ 5.9 g

Chất béo bão hòa 0.8 g

Carbohydrate 5.8 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Le végétal au quotidien 10 Công thức
Pháp

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Crème anglaise Mode Sauce

15 min

Pâte à tartiner aux speculoos

10 min

Purée d'amande

10 min

Sauce vierge

10 min

Sauce choron

20 min

Sauce béarnaise Mode Sauce

20 min

Baguette à la farine d'épeautre

4 godz. 20 min

Baguette feuilletée

4 godz.

Tartare de champignons

35 min

Chutney de carotte, abricot sec et cardamome

1 godz. 20 min

Pain aux olives

3 godz. 40 min

Cornichons pour Burger

2 godz. 10 min

Hiển thị tất cả