Yaourt végétal au lait d'amande

Yaourt végétal au lait d'amande

2.8 30 đánh giá

chuẩn bị 10 phút

Toàn bộ 12h 15 phút

8 portions

Nguyên liệu

100 g amandes non pelées
1000 g d'eau
60 g de graines de chia
20 g de psyllium blond
2 c. à soupe de miel (voir "Conseil(s)")
1 c. à café d'extrait de vanille

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 1.6 mg

Chất đạm 4.1 g

Calo 543.5 kJ / 131 kcal

Chất béo 9 g

Chất xơ 5.9 g

Chất béo bão hòa 0.8 g

Carbohydrate 5.8 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Le végétal au quotidien 10 Công thức
Pháp

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Moules au naturel

20min

Sauce caramel au café

45min

Epi de maïs au beurre, cuisson vapeur

30min

Boisson végétale au riz

12h

Pain aux olives

3h 40min

Sauce hollandaise au poivron rouge et au paprika

15min

Cornichons pour Burger

2h 10min

Yaourt à boire à la vanille

12h

Jus de pommes

20min

Pickles d'oignons jaunes et rouges

15min

Cuisson des pâtes

20min

Jambon de poulet aux herbes de Provence

45min

Hiển thị tất cả