Thiết bị & Phụ kiện
Fideos de espirulina con verduras de verano
chuẩn bị 1h
Toàn bộ 1h 45 phút
4 porciones
Nguyên liệu
Fideos con espirulina
-
200 g de harina de trigo
-
10 g de espirulina en polvo
-
2 huevos
-
1 cda de aceite de oliva
-
harina de trigo para enharinar
Verduras de verano
-
8 hojas de albahaca frescas
-
100 g de zanahoria pelada y en trozos
-
150 g de pimiento rojo en trozos
-
150 g de calabacita en trozos
-
120 g de jitomate en trozos
-
50 g de cebolla cambray en trozos (2-3 cm)
-
30 g de aceitunas verdes deshuesadas
-
1 cdita de sal
-
½ cdita de pimienta negra molida
-
40 g de aceite de oliva
-
agua para cocinar los fideos
-
aceite de oliva para decorar
-
sal para sazonar
-
1 - 2 pizcas de pimienta negra molida para decorar
-
hojas de albahaca frescas para decorar
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 porción
Natri
554.3 mg
Chất đạm
11 g
Calo
1608.5 kJ /
384.5 kcal
Chất béo
17.3 g
Chất xơ
4.3 g
Chất béo bão hòa
2.8 g
Carbohydrate
47.3 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Mundo Thermomix VIII
15 Công thức
Mexico
Mexico
Verano con Thermomix®
7 Công thức
Mexico
Mexico
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảArroz con pulpo
45 phút
Arroz con bogavante
1h
Arroz caldoso con mejillones
50 phút
Pasta con camarones
35 phút
Fideuá de marisco del senyoret
1h 10 phút
Arroz negro cremoso con calamares
40 phút
Risotto con pera y gorgonzola
30 phút
Risotto verde para dos
45 phút
Arroz al estilo de Alicante (Comunidad Valenciana)
1h 20 phút
Arroz con calamares en su tinta
30 phút
Arroz caldoso para dos
1h 10 phút
Mujaddara (arroz con lentejas)
1h