Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
Fideos con espirulina
- 200 g de harina de trigo
- 10 g de espirulina en polvo
- 2 huevos
- 1 cda de aceite de oliva
- harina de trigo, para enharinar
Verduras de verano
- 8 hojas de albahaca frescas
- 100 g de zanahoria, pelada y en trozos
- 150 g de pimiento rojo, en trozos
- 150 g de calabacita, en trozos
- 120 g de jitomate, en trozos
- 50 g de cebolla cambray, en trozos (2-3 cm)
- 40 g de aceite de oliva
- 30 g de aceitunas verdes deshuesadas
- 1 cdita de sal
- ½ cdita de pimienta negra molida
- agua, para cocinar los fideos
- sal, para sazonar
- 1 - 2 pizcas de pimienta negra molida, para decorar
- aceite de oliva, para decorar
- hojas de albahaca frescas, para decorar
- Dinh dưỡng
- trên 1 porción
- Calo
- 1608.5 kJ / 384.5 kcal
- Chất đạm
- 11 g
- Carbohydrate
- 47.3 g
- Chất béo
- 17.3 g
- Chất béo bão hòa
- 2.8 g
- Chất xơ
- 4.3 g
- Natri
- 554.3 mg
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảSopa de fideo TM6
35 Min
Pasta con carne molida
45min
Arroz blanco con verduras
40min
Arroz con bogavante
1h
Ramen japonés
1h 40min
Arroz a la mexicana
50 phút
Pad thai
40min
Arroz basmati
25 Min
Arroz con pimientos y chipirones
35 Min
Horneado de pasta con atún
30min
Arroz asiático con verduras TM6
30min
Arroz al estilo de Alicante (Comunidad Valenciana)
1h 20min