Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Cevada com ratatouille

Cevada com ratatouille
4.0 5 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 40 phút
4 doses
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • água
    1200 g
  • sal
    1 ½ c. chá de
  • cevada em grão
    300 g
  • cebolo (spring onion) cortado em pedaços
    40 g
  • folhas de manjericão
    5
  • azeite
    40 g
  • cenoura cortada em cubos (1 cm aprox.)
    70 g
  • pimento vermelho cortado em cubos (1 cm aprox.)
    100 g
  • curgete cortada em cubos (1 cm aprox.)
    100 g
  • beringela cortada em cubos (1 cm aprox.)
    130 g
  • caldo de legumes caseiro
    1 c. chá de
  • pinhão
    30 g
  • tomilho seco (không bắt buộc)
    1 - 2 pitadas de

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 dose

Natri 911 mg
Chất đạm 11.5 g
Calo 1820 kJ / 435 kcal
Chất béo 17.3 g
Chất xơ 15.8 g
Chất béo bão hòa 2.3 g
Carbohydrate 62.8 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Momentos de partilha 15 Công thức
Bồ Đào Nha

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Penne com guisado de frango

4.6(13)

10h

Risoto de ervilhas e camarão

4.6(56)

40 phút

Lasanha de frango e espinafres

4.5(327)

1h 40 phút

Arroz de cabidela

4.8(109)

50 phút

Tagliatelle com salmão salteado e pesto com pistácios

4.7(100)

35 phút

Lasanha

4.6(98)

1h 10 phút

Frango no forno com massinha

4.1(99)

2h

Massa com espinafres e fiambre no forno

4.2(117)

40 phút

Arroz de tamboril

4.4(150)

35 phút

Risoto de camarão e leite de coco

4.1(105)

30 phút

Risoto de bacon e avelã

4.6(24)

40 phút

Arroz de pato com cogumelos e bacon

4.6(76)

1h 30 phút

 Hiển thị tất cả