Thiết bị & Phụ kiện
Stekt laks med bønnesalsa
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 20 phút
4 porsjoner
Nguyên liệu
Krydderblanding
-
paprikakrydder, røkt, malt1 ss
-
salvieblader, tørkede1 ss
-
timian, tørket1 ss
-
løkflak, tørkede2 ss
-
svarte pepperkorn1 ts
-
fennikelfrø, tørkede1 ss
-
hvitløkspulver1 ts
-
havsalt1 ts
Laks og salsa
-
laksefileter, med eller uten skinn med skinn (ca. 135 g hver)4
-
olivenolje til steking
-
rød chili, fersk uten frø hvis ønskelig, etter smak½ - 1
-
vårløk delt i biter (2 cm)5
-
korianderblader, ferske15 g
-
tomater, modne delt i fire480 g
-
havsalt½ ts
-
mais, på boks drenert260 g
-
kidney bønner, på boks skylte, drenerte (1 x 400 g boks)240 g
-
2 avokadoer, store, i skiveravokado stor, i skiver1
-
lime delt i båter2
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porsjon
Natri
550 mg
Chất đạm
33 g
Calo
2495 kJ /
599 kcal
Chất béo
37 g
Chất béo bão hòa
7 g
Carbohydrate
25 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Måltider på minutter
14 Công thức
Quốc tế
Quốc tế
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảScampi med chili og hvitløk
Không có đánh giá
Laks med urter på 50°C
Không có đánh giá
Risbolle med laks
Không có đánh giá
Risskive med røkelaks
Không có đánh giá
Thaisalat med peanøttdressing (vegansk, glutenfri)
30 phút
Torsk i tomatsaus
Không có đánh giá
Saganaki med reker og feta
35 phút
Lutefisk
2h 20 phút
Guinness® Brød med røkt ørret og brønnkarse
Không có đánh giá
Rødspette med eggesmør
55 phút
Dampet Laks med agurksalat og dillpoteter
45 phút
Bacalao
50h