Menù: risotto agli spinaci con insalata di carote e mele

Menù: risotto agli spinaci con insalata di carote e mele

Không có đánh giá
chuẩn bị 30 phút
Toàn bộ 40 phút
4 porzioni

Nguyên liệu

  • 100 g di Parmigiano reggiano a pezzi (3 cm)
  • 90 g di scalogni tagliati a metà
  • 10 g di olio di oliva
  • 30 g di burro, non salato
  • 320 g di riso per risotto (ad es. Carnaroli, cottura: 20 minuti)
  • 80 g di vino bianco, secco
  • 730 g di acqua
  • 2 cubetti di dado per brodo vegetale (per 0,5 l)
Insalata di carote e mele e finitura del risotto
  • 300 - 400 g di carote pelate, a pezzi, a piacere
  • 200 - 300 g di mele private del torsolo, a pezzi, a piacere
  • 20 g di olio vegetale
  • 20 - 30 g di aceto di vino bianco a piacere
  • 1 cucchiaino di sale
  • 1 pizzico di pepe macinato
  • 1 cucchiaino di zucchero (không bắt buộc)
  • 100 - 150 g di spinaci
  • 20 grammo di burro, non salato

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 porzione

Natri 1294 mg
Chất đạm 16 g
Calo 2623 kJ / 626 kcal
Chất béo 27 g
Chất xơ 6.2 g
Chất béo bão hòa 13 g
Carbohydrate 73 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả