Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
Les asperges
- 600 g d'eau
- 950 g d'asperges vertes, tiers inférieur pelé
- ½ c. à café de sel
La sauce hollandaise
- 80 g de beurre, en morceaux
- 30 g de vin blanc
- 10 g de vinaigre balsamique blanc
- 2 jaunes d'œufs (voir conseils)
- ¼ de c. à café de sel
- 150 g de yogourt grec, nature
- Dinh dưỡng
- trên 1 portion
- Calo
- 1250 kJ / 301 kcal
- Chất đạm
- 8.1 g
- Carbohydrate
- 10 g
- Chất béo
- 24 g
Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!
Đăng ký miễn phí
Thêm thông tin
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cả
Ragoût de pommes de terre et de champignons
1sa
Gratin de chou-fleur
55 Min
Dal de lentilles corail
35 dk
Risotto à la tomate et burrata
30 Min
Croustade aux champignons
1 Std. 15 Min
Gratin de chou-fleur
55 Min
Chou-fleur et lentilles au curry
45 Min
Gratin de gnocchis au poireau
50 Min
Salade de lentilles
30 Min
Polenta et ragoût de champignons
45 Min
Tarte aux poireaux et au fromage
1 Std. 5 Min
One pot penne-poireaux
30 Min