Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
Le pesto de noix
- 50 g de pecorino, en morceaux
- 50 g de noix décortiquées
- 50 g de feuilles de persil fraîches
- 100 g d'huile d'olive
- 1 pincée de sel
- 1 pincée de poivre moulu
Le cassoulet
- 20 g d'huile d'olive
- 3 gousses d'ail, coupées en deux
- 200 g d'oignons, coupés en quatre
- 120 g de carottes, en morceaux (2 cm)
- 60 g de feuilles de céleri, en tronçons (2 cm)
- 200 g d'haricots blancs secs, préalablement trempés toute une nuit
- 400 g de tomates concassées en conserve
- 400 g de sauce tomate
- 200 g de bouillon de légumes
- 1 ½ c. à café d'origan séché
- 1 c. à café de sel
- Dinh dưỡng
- trên 1 portion
- Calo
- 2638 kJ / 631 kcal
- Chất đạm
- 20 g
- Carbohydrate
- 28 g
- Chất béo
- 45 g
- Chất béo bão hòa
- 8 g
- Chất xơ
- 17 g
- Natri
- 604 mg
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảGratin de chou-fleur
55 min
Falafel et houmous de betterave rouge
20 Min
Brocoli et pommes de terre à la sauce au bleu
45min
Bolognaise aux noix
35 min
Omelette aux pommes de terre
30min
Soufflé au fromage express
50 Min
Curry vert thaï, riz à la citronnelle
1 godz. 50 min
Tofu en ragoût
30min
Souris en pommes de terre et robe des champs
1 Std. 20 Min
Tarte de Savoie au chou
1 Std. 30 Min
Shakshuka au poivron jaune et avocat
25 Min
Cheeseburgers végans
10u.