Thiết bị & Phụ kiện
鮭魚蘆筍佐檸檬荷蘭醬&香米飯
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 45 phút
4 人份
Nguyên liệu
檸檬荷蘭醬
-
水15 克
-
檸檬汁30 克
-
無鹽奶油 切小塊225 克
-
蛋黃 (大型雞蛋)4 顆
-
鹽 依個人口味調整½ 茶匙
-
黑胡椒粉 依個人口味調整1 小撮
鮭魚、蘆筍和香米飯
-
30 克 新鮮巴西利葉新鮮香菜葉30 克
-
檸檬皮屑 避免取用白色橘絡1 顆
-
泰國香米285 克
-
水1000 克
-
洋蔥粉1 茶匙
-
大蒜粉½ 茶匙
-
鹽 依個人口味調整½ 茶匙
-
340 克 綠花椰菜,切小朵綠蘆筍340 克
-
新鮮鮭魚肉片 去皮 (約3公分厚)450 克
-
鹽 依個人口味調整
-
黑胡椒粉 依個人口味調整
-
檸檬汁1 大匙
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 人份
Natri
672 mg
Chất đạm
33 g
Calo
3778 kJ /
903 kcal
Chất béo
58 g
Chất xơ
1 g
Chất béo bão hòa
32 g
Carbohydrate
62 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
過去、現在、始終如一
50 Công thức
Đài Loan
Đài Loan