Thiết bị & Phụ kiện
Salpicón de mero con endibias y aguacate
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 50 phút
6 raciones
Nguyên liệu
-
500 g de agua
-
200 g de mejillones frescos limpios
-
300 g de gambones crudos enteros
-
1 filete de mero cortado en dados de 1 cm (aprox. 300 g)
-
1 ½ cucharadita de sal
-
1 pellizco de pimienta negra molida
-
6 palitos de surimi en trozos de 1 cm
-
1 aguacate pelado, sin hueso, cortado en dados de 1 cm
-
1 endibia en trozos
-
1 tomate maduro sin piel
-
90 g de aceite de oliva virgen extra
-
30 g de vinagre de jerez
-
1 cucharada de cebollino fresco picado
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 ración
Chất đạm
22.37 g
Calo
1180 kJ /
282 kcal
Chất béo
133.27 g
Chất xơ
0.96 g
Carbohydrate
2.26 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảTartar de salmón con aguacate y huevo mollet
45 phút
Bao buns de secreto ibérico
2h 30 phút
Coquinas al ajillo
1h
Tortillitas de bacalao (Pataniscas)
50 phút
Huevos rellenos de atún y pimiento para dos
20 phút
Ensalada de cuscús y garbanzos con aguacate
30 phút
Pimientos del piquillo rellenos
15 phút
Buñuelos de bacalao especiados
1h
Cremoso de patata con sobrasada y teja de parmesano
40 phút
Tacos de camarón de la Viga
40 phút
Pastel de calabacín con gratinado de piñones
1h 30 phút
Ensalada de cebada perlada con verduras
45 phút