Thiết bị & Phụ kiện
Salpicón de mero con endibias y aguacate
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 50 phút
6 raciones
Nguyên liệu
-
500 g de agua
-
200 g de mejillones frescos limpios
-
300 g de gambones crudos enteros
-
1 filete de mero cortado en dados de 1 cm (aprox. 300 g)
-
1 ½ cucharadita de sal
-
1 pellizco de pimienta negra molida
-
6 palitos de surimi en trozos de 1 cm
-
1 aguacate pelado, sin hueso, cortado en dados de 1 cm
-
1 endibia en trozos
-
1 tomate maduro sin piel
-
90 g de aceite de oliva virgen extra
-
30 g de vinagre de jerez
-
1 cucharada de cebollino fresco picado
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 ración
Chất đạm
22.37 g
Calo
1180 kJ /
282 kcal
Chất béo
133.27 g
Chất xơ
0.96 g
Carbohydrate
2.26 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảSopa fría de tomate y albahaca con rollitos de salmón
10 min
Gazpacho en ensalada con pollo asado
10 min
Brazo de puré de patatas relleno de pisto
1 godz.
Rulos de salmón
1 godz. 35 min
Bricks de patata con yema
2 godz. 20 min
Brazo de patata
45 min
Frittata al vapor con queso de cabra y cebolla roja caramelizada
35 min
Croquetas de salmón
9 godz. 15 min
Crema de queso manchego con tomatitos y aceituna negra
30 min
Huevos de codorniz y espárragos con salsa de mostaza
30 min
Crêpes de sarraceno con salmón
1 godz. 10 min
Timbales de calabacín con queso fresco
45 min