Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 50 g de cebolla
- 1 diente de ajo
- 20 g de aceite de oliva
- 200 g de filete de merluza fresca (sin piel ni espinas) en trozos
- 50 g de langostinos crudos grandes pelados
- 1 cucharadita de hierbas provenzales secas
- 1 cucharadita de tomate concentrado
- 1 pellizco de sal
- 1 pellizco de pimienta negra molida
- 1 lámina de masa de hojaldre cuadrada
- 50 g de queso cheddar rallado
- 1 huevo batido
- Dinh dưỡng
- trên 1 unidad
- Calo
- 609 kJ / 146 kcal
- Chất đạm
- 6.7 g
- Carbohydrate
- 7.1 g
- Chất béo
- 10.1 g
- Chất xơ
- 0.4 g
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảRoscón con mousse de salmón y langostinos
3hod.
Huevos rotos con patatas y gulas
30 min
Migas con chorizo y uvas (HESTAN CUE)
40 min
Ensalada coleslaw con huevo y lechuga
10 min
Tortilla de patatas con chorizo
45 min
Nigiri sushi
1 godz.
Empanadillas de carne con aceitunas
1 godz.
Ensalada de vegetales
5min
Tostas con entraña, huevo mollet y holandesa
40 min
Huevos benedict con aguacate y holandesa de azafrán
1 godz.
Chorizos a la sidra
35 Min
Puré de zanahorias asadas con anchoas en salazón
45 min