Thiết bị & Phụ kiện
Ratatouille au chorizo
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 35 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
100 g d'oignon coupé en deux
-
2 gousses d'ail
-
15 g d'huile d'olive
-
200 g de chorizo doux, coupé en rondelles
-
180 g de poivron rouge ou vert, coupé en lamelles
-
300 g de tomates type roma, coupées en morceaux
-
200 g de courgette détaillée en cubes
-
150 g d'aubergine détaillée en cubes
-
2 pincées de sel
-
2 pincées de poivre fraîchement moulu
-
2 pincées d'origan déshydraté
-
1 pincée d'herbes de Provence déshydratées
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
7.8 mg
Chất đạm
14.3 g
Calo
1290 kJ /
310.3 kcal
Chất béo
22.5 g
Chất xơ
1392.5 g
Chất béo bão hòa
5 g
Carbohydrate
10 g
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Thermomix® et moi n°32
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