Thiết bị & Phụ kiện
Sartén con pisto de verduras de verano
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 40 phút
4 porciones
Nguyên liệu
-
1200 g de agua
-
1 ½ cdita de sal
-
300 g de cebada inflada
-
40 g de cebolla cambray en trozos
-
5 hojas de albahaca frescas
-
40 g de aceite vegetal
-
70 g de zanahoria en cubos (1 cm)
-
100 g de pimiento rojo en cubos (1 cm)
-
100 g de calabacita en cubos (1 cm)
-
130 g de berenjena en cubos (1 cm)
-
1 cdita de concentrado de caldo de verduras en polvo
-
30 g de piñones
-
1 - 2 pizcas de tomillo seco (không bắt buộc)
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porción
Natri
911 mg
Chất đạm
11.5 g
Calo
1820 kJ /
435 kcal
Chất béo
17.3 g
Chất xơ
15.8 g
Chất béo bão hòa
2.3 g
Carbohydrate
62.8 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
MUNDO THERMOMIX VI
15 Công thức
Mexico
Mexico
Verano con Thermomix®
7 Công thức
Mexico
Mexico
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảCanelones con carne, verduras y salsa de jitomate
1h 10 phút
Risotto con nueces, uvas y gorgonzola
30 phút
Pasta con calamares
40 phút
Pasta con berenjena y pez espada
30 phút
Cocción de pasta larga
25 phút
Tteokbokki
Không có đánh giá
Arroz con Salmón y champiñones
Không có đánh giá
Pasta risottata con calabaza, scarmoza y pecorino
Không có đánh giá
Pasta cremosa con pollo y brócoli
30 phút
Dhal de Coco
Không có đánh giá
Oniguiri con tofu y atún
10 phút
Pescado en caldo de arroz con verduras
35 phút