Puten-Frikadellen mit Paprika-Quark

Puten-Frikadellen mit Paprika-Quark

4.5 127 đánh giá

chuẩn bị 30 phút

Toàn bộ 30 phút

10 Stück

Nguyên liệu

rote Paprika in Stücken
80 g
Quark, 20% Fett
250 g
Naturjoghurt
30 g
30 g Milch
Schnittlauch in feinen Röllchen
1 - 2 EL
Salz
1 ½ TL
Pfeffer und etwas mehr zum Würzen
¼ TL
Zitronensaft
1 Spritzer
Zwiebel halbiert
1
Möhre (ca. 50 g), in Stücken
1
Zucchini in Stücken
50 g
Putenbrustfilet, ohne Haut in Stücken (3 cm)
500 g
Paniermehl
30 g
Ei
1
Senf
1 gestr. TL
Öl zum Braten
grüne Salatblätter klein
10
Oliven, grün, entsteint in Ringen (siehe Tipp)
4
Cherry-Tomaten halbiert
5
Ketchup (siehe Tipp)
1 TL
1 TL Mayonnaise

Độ khó

trung bình

Dinh dưỡng trên 1 Stück

Natri 602 mg

Chất đạm 19 g

Calo 901 kJ / 215 kcal

Chất béo 13 g

Chất xơ 1 g

Chất béo bão hòa 6.1 g

Carbohydrate 6 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Lecker ohne Meckern 13 Công thức
Đức

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Chickenwings mit Erdnuss-Sauce

45 phút

Eingelegte Honiggurken

10h 15 phút

Apfel-Pancakes

30 phút

Kartoffelwaffeln

1h 10 phút

Orientalische Fladenbrote mit Dattel-Hackfüllung

2h 15 phút

Hafer-Cashew-Riegel

1h

Überbackene Nachos mit viererlei Dips

40 phút

Buffalo Chicken Dip

1h

Pikante Lammhackbällchen mit Sauce Pistou

35 phút

Koriander-Falafeln

40 phút

Pfefferlinge

1h

Dinkel-Cracker

1h 40 phút

Hiển thị tất cả