Thiết bị & Phụ kiện
Fritata a vapor com ervilhas e salmão fumado
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 45 phút
30 unidades
Nguyên liệu
-
água1000 g
-
batata cortada em fatias (0,5 cm aprox.)300 g
-
ovos5
-
queijo mascarpone50 g
-
sal1 c. chá de
-
pimenta preta½ c. chá de
-
ervilhas100 g
-
salmão fumado em pedaços (2,5x2,5 cm aprox.)100 g
-
limão cortado em fatias (0,5 cm aprox.)1
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 unidade
Natri
0.1 mg
Chất đạm
2.1 g
Calo
153.3 kJ /
36.6 kcal
Chất béo
2 g
Chất xơ
0.5 g
Chất béo bão hòa
0.9 g
Carbohydrate
2.6 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Momentos de partilha
10 Công thức
Bồ Đào Nha
Bồ Đào Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảCaril de camarão com manga
35 Min
Açorda de bacalhau com tomate
25 Min
Peixe ao sal
1 Std.
Açorda de marisco
30 Min
Pota à americana
40 Min
Sopa rica de peixe
2 Std. 30 Min
Quiche limpa-frigorífico do Natal
1 Std.
Salmão com crosta de pesto de tomate seco e arroz de legumes
40 Min
Risoto de polvo
1 Std. 20 Min
Douradas com açorda de coentros
45 Min
Beringela recheada com atum
1 Std.
Medalhões de pescada a vapor com batatas novas e rabanetes
1 Std.