Kokosowy omlet z białek

Kokosowy omlet z białek

3.7 29 đánh giá

chuẩn bị 15 phút

Toàn bộ 45 phút

4 porcje

Nguyên liệu

60 g wiórków kokosowych
200 g białek (z 6 jajek)
20 - 30 g cukru kokosowego

20 - 30 g cukru trzcinowego, nierafinowanego, lub białego cukru
300 g wody
owoce np. truskawki, do dekoracji
syrop klonowy do podania

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porcję

Natri 92.3 mg

Chất đạm 6.3 g

Calo 706.1 kJ / 706.1 kcal

Chất béo 7.8 g

Chất xơ 2.3 g

Chất béo bão hòa 6.8 g

Carbohydrate 20.3 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

JEDZ ROZSĄDNIE, DBAJ O SIEBIE 72 Công thức
Ba Lan

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Tęczowy deser z galaretek

3h 45min

Czekoladowa gąsienica

3h 15min

Marcepanowe batoniki

2h 40min

Jogurt z musem z owoców leśnych

12h 30min

Mus marchewkowo-jabłkowy

25min

Pomarańczowy sernik z alkoholowym twistem

18h

Semifreddo kawowe

6h 30min

Owoce pod kruszonką z kremem angielskim

1h 10min

Kajmakowe ciasto na zimno z biszkoptami

2h 30min

Ciastka z herbatą matcha i białą czekoladą

35min

Slush z mrożonych owoców z aquafabą

10min

Jogurt z borówkami

13h

Hiển thị tất cả