Kokosowy omlet z białek

Kokosowy omlet z białek

3.7 29 đánh giá

chuẩn bị 15 phút

Toàn bộ 45 phút

4 porcje

Nguyên liệu

60 g wiórków kokosowych
200 g białek (z 6 jajek)
20 - 30 g cukru kokosowego

20 - 30 g cukru trzcinowego, nierafinowanego, lub białego cukru
300 g wody
owoce np. truskawki, do dekoracji
syrop klonowy do podania

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porcję

Natri 92.3 mg

Chất đạm 6.3 g

Calo 706.1 kJ / 706.1 kcal

Chất béo 7.8 g

Chất xơ 2.3 g

Chất béo bão hòa 6.8 g

Carbohydrate 20.3 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

JEDZ ROZSĄDNIE, DBAJ O SIEBIE 72 Công thức
Ba Lan

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Truskawkowa chmurka w pucharkach

3 Std.

Lody bananowe (jednoskładnikowe)

8 Std. 5 Min

Brazylijskie banoffee

1 Std. 25 Min

Drożdżówki z ricottą i rabarbarem

2 Std. 20 Min

Rabarbar pod kruszonką

55 Min

Jogurtowe ciasto z borówkami i kruszonką

1 Std.

Tiramisu truskawkowe

3 Std. 35 Min

Galaretka z owocami

4 Std. 10 Min

Zefir truskawkowy z bezami

15 Min

Serniczki w słoikach

4 Std.

Drożdżowe ślimaczki z twarogiem

1 Std. 20 Min

Ciasto grysikowe z owocami i galaretką (bez pieczenia)

6 Std. 20 Min

Hiển thị tất cả