![Petits éclairs sans gluten aux crevettes Petits éclairs sans gluten aux crevettes](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/338c4663-f29b-476e-a416-3c8e6951a5a1/Derivates/bb9a8154-48d9-450e-bcac-d8d77fa51cba.jpg)
Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
Les éclairs sans gluten
- 250 g d'eau
- 100 g de beurre, coupé en morceaux
- 2 pincées de sel
- 50 g de farine de riz
- 50 g de farine de noix de coco
- 50 g de fécule de maïs
- 3 œufs
La garniture
- 40 g d'échalotes, coupées en deux
- 50 g d'oignon
- 10 g de gingembre frais
- 1 c. à soupe de curry en poudre
- 15 g d'huile d'olive
- 220 g de pommes, coupées en morceaux
- 30 g de miel
- 20 g de vinaigre balsamique blanc
- 40 crevettes cuites, décortiquées
- 10 brins de coriandre fraîche, équeutés
- Dinh dưỡng
- trên 1 portion
- Calo
- 968.9 kJ / 232.2 kcal
- Chất đạm
- 9.7 g
- Carbohydrate
- 19.2 g
- Chất béo
- 12.8 g
- Chất béo bão hòa
- 6.9 g
- Chất xơ
- 2.7 g
- Natri
- 234.7 mg
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảMuffins façon pizza
35 min
Frozen spritz
10 min
Tapenade de Marseille
15 min
Cannelés au jambon
13h
Rillettes aux deux saumons
40 min
Cookies fleur de sel, parmesan et herbes de provence
45 min
Verrine apéritive concombre, pomme et saumon fumé
15 min
Houmous de petits pois
55 min
Feuilleté soleil tomate-olive
1 Std. 55 Min
Crackers aux graines
40 min
Croquettes de camembert panées au sésame
30 min
Bouchées au chèvre et chorizo
30 min