Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Massa cremosa de espelta com espargos e morangos

Massa cremosa de espelta com espargos e morangos
3.0 1 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 25 phút
1 dose
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • chalota
    30 g
  • azeite
    20 g
  • espargos verdes cortados em pedaços (1 cm aprox.)
    6
  • morangos cortados em metades
    5
  • água
    170 g
  • caldo de legumes caseiro
    1 c. sopa de
    1 cubo de caldo de legumes
  • massa tipo fusilli de espelta
    80 g

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 dose

Natri 20 mg
Chất đạm 14 g
Calo 2243 kJ / 536 kcal
Chất béo 22 g
Chất xơ 7 g
Chất béo bão hòa 3 g
Carbohydrate 74 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Receitas favoritas 12 Công thức
Bồ Đào Nha

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Penne com guisado de frango

4.6(13)

10h

Risoto de ervilhas e camarão

4.6(56)

40 phút

Lasanha de frango e espinafres

4.5(327)

1h 40 phút

Arroz de cabidela

4.8(109)

50 phút

Tagliatelle com salmão salteado e pesto com pistácios

4.7(100)

35 phút

Lasanha

4.6(98)

1h 10 phút

Frango no forno com massinha

4.1(99)

2h

Massa com espinafres e fiambre no forno

4.2(117)

40 phút

Arroz de tamboril

4.4(150)

35 phút

Risoto de camarão e leite de coco

4.1(105)

30 phút

Risoto de bacon e avelã

4.6(24)

40 phút

Arroz de pato com cogumelos e bacon

4.6(76)

1h 30 phút

 Hiển thị tất cả