Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Massa cremosa de espelta com espargos e morangos

Massa cremosa de espelta com espargos e morangos
3.0 1 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 25 phút
1 dose
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • chalota
    30 g
  • azeite
    20 g
  • espargos verdes cortados em pedaços (1 cm aprox.)
    6
  • morangos cortados em metades
    5
  • água
    170 g
  • caldo de legumes caseiro
    1 c. sopa de
    1 cubo de caldo de legumes
  • massa tipo fusilli de espelta
    80 g

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 dose

Natri 20 mg
Chất đạm 14 g
Calo 2243 kJ / 536 kcal
Chất béo 22 g
Chất xơ 7 g
Chất béo bão hòa 3 g
Carbohydrate 74 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Receitas favoritas 12 Công thức
Bồ Đào Nha

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Risoto de limão com peito de frango picante

4.4(87)

1h 25 phút

Arroz de pato com cogumelos e bacon

4.6(77)

1h 30 phút

Esparguete de frango assado com salteado de cogumelos

4.6(199)

50 phút

Esparguete com atum e molho arrabiata

4.7(537)

40 phút

Esparguete "à carbonara" com natas

4.6(45)

30 phút

Penne com cogumelos e curgete

4.7(30)

45 phút

Arroz de pescada com alho-francês

4.6(481)

35 phút

Massa guisada com carne

4.2(26)

45 phút

Penne com carne picada

4.1(252)

45 phút

Tagliatelle com salmão

4.1(347)

35 phút

Massa à italiana com pesto e tomate-cereja confitado (vegetariana)

4.8(34)

30 phút

Salada de massa de verão

4.7(11)

30 phút

 Hiển thị tất cả