Crackers aux graines, dips à la dorade ou à la tomate

Crackers aux graines, dips à la dorade ou à la tomate

3.8 9 đánh giá

chuẩn bị 15 phút

Toàn bộ 1h 45 phút

12 portions

Nguyên liệu

Les crackers aux graines

200 g de farine de blé
100 g de boisson végétale à la noisette
2 pincées de sel
20 g d'huile de sésame
1 c. à café de levure chimique (½ sachet)
15 g de graines de lin brun
15 g de graines de tournesol
15 g de graines de sarrasin

Le dip à la dorade

500 g d'eau
300 g de filet de dorade, sans peau et désarêté
80 g de fromage frais nature
20 g de jus de citron
30 g de poivron rouge
2 pincées de sel
2 - 3 pincées de piment d'Espelette

Le dip à la tomate

15 g d'échalote
180 g de tomates coupées en morceaux
100 g de pomme de terre à chair farineuse, cuite
20 g d'huile d'olive
20 g d'huile de colza
20 g de jus de citron vert
3 pincées de sel
3 pincées de poivre moulu
2 cives coupées en fines rondelles

10 brins de ciboulette fraîche, ciselés

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 286.1 mg

Chất đạm 8.2 g

Calo 752.4 kJ / 179.8 kcal

Chất béo 9 g

Chất xơ 1.7 g

Chất béo bão hòa 0.8 g

Carbohydrate 15.3 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Thermomix® et moi n°31 48 Công thức
Pháp

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Empanadillas

45 phút

Couronne royale au camembert

2h 25 phút

Samoussas sucrés

30 phút

Galettes de maïs à la coriandre

50 phút

Energy balls avoine et beurre de cacahuète

30 phút

Crackers multicéréales

3h

Pierogi au bœuf

1h

Falafels au four

40 phút

Frites frisées et sauce à l'ail

45 phút

Barres énergétiques aux cranberries et pistaches

20 phút

Fougasse lardons et romarin

3h 15 phút

Empañadas

2h 15 phút

Hiển thị tất cả