Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Fenchelsalat mit geröstetem Sesam

Fenchelsalat mit geröstetem Sesam
4.4 237 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 20 phút
4 Portionen
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • Sesam
    20 g
  • Fenchelknolle (ca. 200 g), mit Grün, in Stücken
    1
  • Apfel, rotschalig in Stücken
    1
  • Möhren in Stücken
    150 g
  • Kerbel mit den zarten Stielen
    ½ Bund
    ½ Bund Petersilie, mit den zarten Stielen
  • Olivenöl
    20 g
  • Orangensaft, frisch gepresst
    20 g
  • Salz
    ¾ - 1 TL
  • Pfeffer
    2 Prisen
  • Kichererbsen (Abtropfgew. 265 g), abgetropft
    1 Dose
  • Feta zerbröselt
    100 g

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 Portion

Natri 584 mg
Chất đạm 10 g
Calo 1223 kJ / 292 kcal
Chất béo 15 g
Chất xơ 8.8 g
Chất béo bão hòa 5 g
Carbohydrate 32 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Eat Green. Feel Good. 71 Công thức
Đức

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Couscous-Salat mit Rindfleisch

4.6(372)

35 phút

Crêpes mit Lachs-Frischkäse-Füllung

4.4(106)

1h

Blumenkohlsalat mit Hähnchen

4.4(534)

50 phút

Rotkohl-Bulgur-Salat

4.3(355)

35 phút

Frühstücks-Omelette

4.5(2.2K)

35 phút

Kartoffelsalat mit Ei und Edamame

4.1(14)

45 phút

Feldsalat mit Möhrendressing

4.7(430)

10 phút

Lauwarmer Krautsalat

4.7(528)

10 phút

Auberginen-Schiffchen

4.2(562)

1h 15 phút

Spargelsalat

4.8(3K)

20 phút

Eier-Curry-Salat

4.8(52)

1h 30 phút

Spargel-Eier-Salat mit Kochschinken

4.5(100)

45 phút

 Hiển thị tất cả