Fenchelsalat mit geröstetem Sesam

Fenchelsalat mit geröstetem Sesam

4.4 245 đánh giá

chuẩn bị 15 phút

Toàn bộ 20 phút

4 Portionen

Nguyên liệu

Sesam
20 g
Fenchelknolle (ca. 200 g), mit Grün, in Stücken
1
Apfel, rotschalig in Stücken
1
Möhren in Stücken
150 g
Kerbel mit den zarten Stielen
½ Bund
½ Bund Petersilie, mit den zarten Stielen
Olivenöl
20 g
Orangensaft, frisch gepresst
20 g
Salz
¾ - 1 TL
Pfeffer
2 Prisen
Kichererbsen (Abtropfgew. 265 g), abgetropft
1 Dose
Feta zerbröselt
100 g

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 Portion

Natri 584 mg

Chất đạm 10 g

Calo 1223 kJ / 292 kcal

Chất béo 15 g

Chất xơ 8.8 g

Chất béo bão hòa 5 g

Carbohydrate 32 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Eat Green. Feel Good. 71 Công thức
Đức

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Feta-Wassermelonen-Salat

20 phút

Wassermelonen-Salat mit Macadamiacrunch und Fetacreme

15 phút

Frühstücks-Omelette

35 phút

Tomaten-Nudel-Salat

1h 30 phút

Nudelsalat mit Joghurtdressing

45 phút

Backhendlsalat mit Kürbiskernen

45 phút

Cheesy-Gnocchi-Salat

25 phút

Bulgursalat

35 phút

Brokkolisalat mit Pinienkernen

5 phút

Coleslaw

40 phút

Nudelsalat mit Ziegenfrischkäse und Rucola

40 phút

Gurkensalat mit Dill-Rahm-Dressing

20 phút

Hiển thị tất cả