Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Luftiges Spinat-Schinken-Omelette

Luftiges Spinat-Schinken-Omelette
4.6 65 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 30 phút
2 Portionen
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • Knoblauchzehe
    1
  • Olivenöl und etwas mehr zum Braten
    25 g
  • Blattspinat, frisch
    100 g
  • Salz
    ½ TL
  • Eier
    4
  • Milch
    30 g
  • Pfeffer
    ¼ TL
  • Emmentaler in Scheiben (2 mm)
    30 g
  • Parmaschinken in dünnen Scheiben
    30 g

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 Portion

Natri 1212 mg
Chất đạm 25 g
Calo 1630 kJ / 390 kcal
Chất béo 30 g
Chất xơ 1.2 g
Chất béo bão hòa 9 g
Carbohydrate 5 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Fit mit Thermomix® 49 Công thức
Đức

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Spargel mit Bozner Sauce

4.6(276)

1小时 25 分钟

Ravioli mit Spinat und Salbeibutter

4.1(42)

1小时

Bubble-up-Pizza

4.3(2.8K)

1小时 40 分钟

Chicorée mit Schinken, Kartoffeln und Senfsauce

4.2(130)

1小时

Spargel mit Chilikruste und Tomatendip

4.3(59)

1小时

Beerenlasagne

4.5(231)

1小时 10 分钟

Vegane Burritos mit Koriander-Chutney

4.4(130)

30 分钟

Reisauflauf mit Äpfeln

4.6(480)

1小时 45 分钟

Endivie mit Schinken und Käsebéchamel

4.7(3)

1小时 15 分钟

Prime Ribs mit Honig-Rosmarin-Glasur

3.0(2)

6小时 30 分钟

Omelette-Rolle

3.8(12)

30 分钟

Spaghetti mit Sardellen und Knoblauchbrösel

2.9(7)

40 分钟

 Hiển thị tất cả