Melanzani sous-vide

Name: Melanzani sous-vide
Prep time: 15 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 2 Portionen
Ingredients: 300 g Melanzani; 4 EL natives Olivenöl extra; 1 TL Salz; 1500 g Wasser; 1 - 2 Knoblauchzehen

3.5 8 đánh giá

chuẩn bị 15 phút

Toàn bộ 40 phút

2 Portionen

Nguyên liệu

Melanzani in Würfeln (2 cm)
300 g
natives Olivenöl extra
4 EL
Salz
1 TL
Wasser
1500 g
Knoblauchzehen mit dem Messer angedrückt
1 - 2

Độ khó

trung bình

Dinh dưỡng trên 1 Portion

Natri 588 mg

Chất đạm 2 g

Calo 681 kJ / 162 kcal

Chất béo 15 g

Chất xơ 4 g

Chất béo bão hòa 2 g

Carbohydrate 5 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Sous-vide 20 Công thức
Áo

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Nockerl / Spätzle

4.9(2.6K)

20 phút

Kartoffelpüree

4.7(14K)

45 phút

Kartoffelpüree/Kartoffelbrei

4.4(135)

35 phút

Risi-Bisi

4.6(151)

30 phút

Persisches Pilaw mit Masala-Joghurt

4.4(426)

30 phút

Ratatouille

4.6(1.4K)

40 phút

Möhrengemüse mit Frühlingszwiebeln

4.8(2.1K)

20 phút

Letscho

4.7(379)

40 phút

Gedünstetes Gemüse

4.8(806)

20 phút

Safranreis

4.4(34)

30 phút

Ratatouille

4.7(487)

45 phút

Gemüsereis mit Ei

4.4(614)

35 phút

Hiển thị tất cả