Thiết bị & Phụ kiện
Công thức này được thiết kế cho một thiết bị và phụ kiện kết hợp cụ thể, nếu không có thiết lập bắt buộc này, chúng tôi không thể đảm bảo kết quả thành công.
Thermomix® TM7
Tương thích
Thermomix® TM6
Tương thích
Thermomix® TM5
Tương thích
Salat á asískan máta
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 20 phút
4 skammtar
Nguyên liệu
-
hvítlauksrif2
-
engiferrót afhýdd, í sneiðum (2 mm)15 - 20 g
-
hunang60 g
-
hrísgrjónaedik60 g
-
sesamolía50 g
-
matarolía20 g
-
sojasósa20 g
-
chiliflögur, þurrkaðar (không bắt buộc)1 hnífsoddur
-
rauðkál í bitum250 g
-
grænkál fjarlægið stilkinn60 g
-
grænkál fjarlægið stilkinn60 g
-
gulrót (ca. 120 g), í bitum (3 cm)1
-
rauð paprika (ca. 130 g), skorin í fernt1
-
gul paprika (ca. 130 g), skorin í fernt1
-
vorlaukur (ca. 30 g), í bitum (3 cm)3
-
kóríander lauf, fersk
-
edamame baunir (afhýddar)150 g
-
ristaðar hnetur, ósaltaðar100 g
-
sesamfræ30 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 skammtur
Chất đạm
10.5 g
Calo
1750 kJ /
421 kcal
Chất béo
28 g
Carbohydrate
25.5 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Huggulegt um helgar
16 Công thức
Quốc tế
Quốc tế
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cả
Hrásalat
10 phút
Fitness-Salat
Không có đánh giá
Miðjarðarhafs couscous salat
Không có đánh giá
Laxa- og kínóasalat með grænmeti og fetaosti
50 phút
Kínóa tabouli
Không có đánh giá
Quinoasalat með graskeri, spínati og granateplafræjum
Không có đánh giá
Stir-fry gulrætur (400 g)
Không có đánh giá
Rækju- og kókossúpa
Không có đánh giá
Rjómalöguð tómatsúpa
25 phút
Sítrusávaxtasalat með myntuvinaigrette
Không có đánh giá
Rauðkálssalat með fíkjum og gorgonzola
Không có đánh giá
Jarðarberjasalat með karamelluseruðu sherry vinaigrette
25 phút